פילה עוף בעשבי תיבול של הדס
פילה עוף בעשבי תיבול של הדס
רכיבים:
צרור כוסברה
3 שיני שום
4 עלי מרווה
כף עלי רוזמרין
אופן ההכנה:
קוצצת את הכל טוב טוב
מניחה על הפילתים (פילה עוף)
סוחטת לימון שלם ונותנת לזה מעט לנוח....
מטגנת במחבת עם מעט ספריי שמן... יוצא מעדן!
כיצד נתייחס?
כל 100 גרם פילה עוף לפני בישול = מנת חלבון.
להאמין. לפעול. להגשים.
